Aktuální Sociální oblast a služby Zdraví Bezpečnost Aktivní senior Poradenství Spolupráce Zajímavá témata Soutěže Bazar s oblečením Pomáhající projekty Recepty

Péče o zdraví Nemoci duše a těla Zdravotnické potřeby Vlastní cestou ke zdraví Zvířecí terapie

První pomoc Zhubni chytře Lázeňství a wellness Pečujeme o sebe

Praktické informace Obecně o lázních

Praktické informace

Reklama

27. 12. 2025 Lázeňské a wellness pobyty - Spa.cz

Jak se o sebe starat po návratu z lázní

Návrat domů po relaxačním lázeňském pobytu může být pro tělo i mysl malý šok. Je to jako když se probudíte z krásného snu – masáže, pravidelné procházky v parcích a zdravě připravená strava jsou pryč. Klíčem k udržení fyzické i psychické pohody není zapomenout na rituály, které jste si v lázních osvojili, ale zapojit je do každodenního života.